Båndpasta med kylling i karry
Nem og lækker hverdagsret.
Opskrift på båndpasta med kylling i karry
Indsendt af:
Nem og lækker hverdagsret.
Ingredienser (Tryk på en ingrediens for at strege den over)
- 450 gr. kylling
- 1 spsk. olie
- 1-2 løg
- 1 spsk. karry
- 3 dl. hønsebouillon
- 2 tsk. majsstivelse
- 2,5 dl. madfløde
- 2 tsk. salt
- Peber Efter behag
- 1 gul peber
Tilbehør
- 500-600 gr. båndpasta
- Broccoli Efter behag
Sådan gør du (Tryk på et trin for at strege det over)
- Karry og fint hakkede løg svitses i olie
- Kødet skæres i mindre stykker og svitses med.
- Hak peber fint og tilsæt retten
- Bouillon hældes i og sovsen kommes i kog.
- Majsstivelsen røres ud i madfløden og kommes i sovsen
- Smag til med salt og peber
- Pastaen koges og dryppes af
- Tilbehør eks. dampet broccoli
Næringsindhold pr. portion
Calories: 949 kcalCarbohydrates: 100 gProtein: 39 gFat: 42 gSaturated Fat: 20 gTrans Fat: 1 gCholesterol: 170 mgSodium: 580 mgPotassium: 705 mgFiber: 5 gSugar: 5 gVitamin A: 1140 IUVitamin C: 64 mgCalcium: 95 mgIron: 3 mg
